Вы не поверите, но она похудела всего на один килограмм

Когда дело доходит до похудения, большинство людей стремятся увидеть результаты на шкале весов. Но эта мама и фитнес-блогер доказала, что вес — просто число.

Адриенн Осуна фотографировалась до и после своей драматической трансформации с использованием поднятия тяжестей и разгрузочных дней.

A post shared by ↠a d r i e n n e o s u n a↞ (@adrienneosuna) on Feb 20, 2017 at 6:09pm PST

Несмотря на то, что сейчас вид её тела радикально изменился, она на самом деле похудела всего на один килограмм — с 82,5 кг до 81,5 кг (с 182 до 180 фунтов)!

A post shared by ↠a d r i e n n e o s u n a↞ (@adrienneosuna) on Feb 17, 2017 at 9:07am PST

«Для весов нет значения — жир это или мышцы», — пишет Осуна.

A post shared by ↠a d r i e n n e o s u n a↞ (@adrienneosuna) on Feb 15, 2017 at 5:42pm PST

Лишившись жира и обретя мышцы мама 4 детей …

A post shared by ↠a d r i e n n e o s u n a↞ (@adrienneosuna) on Dec 2, 2016 at 10:31am PST

… похудела на много сантиметров и размеров одежды…

A post shared by ↠a d r i e n n e o s u n a↞ (@adrienneosuna) on Oct 11, 2016 at 3:12pm PDT

… и это действительно вдохновляет!

A post shared by ↠a d r i e n n e o s u n a↞ (@adrienneosuna) on Jan 19, 2017 at 9:20am PST

Ведь Адриенн своим примером сумела доказать…

A post shared by ↠a d r i e n n e o s u n a↞ (@adrienneosuna) on Jan 12, 2017 at 2:54pm PST

… что вес — просто число.

A post shared by ↠a d r i e n n e o s u n a↞ (@adrienneosuna) on Jan 25, 2017 at 10:26am PST