Вы не поверите, но она похудела всего на один килограмм

Когда дело доходит до похудения, большинство людей стремятся увидеть результаты на шкале весов. Но эта мама и фитнес-блогер доказала, что вес — просто число.

Адриенн Осуна фотографировалась до и после своей драматической трансформации с использованием поднятия тяжестей и разгрузочных дней.


Несмотря на то, что сейчас вид её тела радикально изменился, она на самом деле похудела всего на один килограмм — с 82,5 кг до 81,5 кг (с 182 до 180 фунтов)!


«Для весов нет значения — жир это или мышцы», — пишет Осуна.


Лишившись жира и обретя мышцы мама 4 детей …


… похудела на много сантиметров и размеров одежды…


… и это действительно вдохновляет!


Ведь Адриенн своим примером сумела доказать…


… что вес — просто число.