Почему вам нужно отказаться от зубной пасты с углем

166
166 points

Существуют определенные тренды, связанные со здоровьем, которые приносят больше вреда, чем пользы, от взгляда на солнце до поедания собственной плаценты. Теперь, похоже, в этот список можно смело добавить зубную пасту с углем.

Согласно обзору, недавно опубликованному в British Dental Journal, спрос на зубную пасту с углем растет во многих странах мира, включая США, Китай, Японию и т.д.

Изображение: Chris Slupski on Unsplash

Люди, покупающие такую зубную пасту, часто делают это из-за утверждений, что она отбеливает зубы и удаляет загрязнения, связываясь со всеми отложениями на поверхности зубов. Тем не менее, учёные говорят, что это не более чем «модная маркетинговая «уловка».

Хуже того, на самом деле активированный уголь может вызвать разрушение зубов и их окрашивание. А это две вещи, которые вы действительно не хотите от своей зубной пасты.

Учёные указывают на обзор 2017 года, который проанализировал результаты 118 статей и показал базу данных из 50 зубных паст с углем. Он обнаружил «недостаточность научных доказательств для обоснования косметических и медицинских преимуществ (антибактериальные, противогрибковые или противовирусные; снижение кариеса; отбеливание зубов; оральная детоксикация) или требований безопасности продаваемых средств для чистки зубов на основе угля».

Авторы отмечают, что еще одной серьезной проблемой со многими проанализированными зубными пастами было явное отсутствие фтора. Фтор может быть токсичным в неправильных дозах, но его низкие уровни, имеющиеся в большинстве распространенных зубных паст, являются ключевым ингредиентом, предотвращающим разрушение зубов и реминерализирующим зубы, чтобы сделать их более крепкими.

Только 8% проанализированных зубных паст содержали фтор. Более того, любое содержание фтора в этих 8% продуктов может оказаться бездействующим из-за присутствия активированного угля, который обладает чрезвычайно высокой поглощающей способностью. Это означает, что он способен «инактивировать» химическое вещество.

Другой проблемой является уровень абразивности, обнаруженный в таких продуктах. Учёные утверждают, что он часто намного выше, чем у обычных зубных паст, а поэтому при регулярном использовании может повредить эмаль и десны.

Поэтому тем, кто хочет, чтобы их зубы были в идеальном состоянии, авторы исследования предлагают придерживаться стандартной зубной пасты на основе фтора и советоваться со стоматологом относительно любых дополнительных способов отбеливания.


Понравилось? Поделитесь с друзьями!

166
166 points