Почему счастливые пары набирают вес — с точки зрения науки

178
178 points

Разлука заставляет сердца любить сильнее, но присутствие любимого человека рядом способно сделать талию шире.

Скорее всего, вы знакомы с мнением, что влюбленные пары набирают вес. И хотя некоторые называют это бабушкиными сказками, новые научные данные фактически подтверждают, что счастливые супруги более склонны к увеличению веса.

Насколько же увеличивается вес после нескольких лет брака?

Изображение: unsplash.com

Чтобы узнать ответ на этот вопрос, учёные из Университета Северной Каролины провели исследование, в котором приняли участие более 8 тысяч мужчин и женщин.

В случае с мужчинами оказалось, что они набирают вес при переходе от одинокой жизни к совместному проживанию. Живя с партнером в течение как минимум 2 лет, мужчины набирали не менее 11,5 килограммов в два раза чаще тех, кто жил отдельно от партнеров.

При этом исследование показало, что средний прирост веса замужних женщин в первые 5-6 лет брака составлял 11 килограммов, незамужних женщин при совместном проживании — 10 килограммов, а женщины, которые встречаются с мужчинами, но живут отдельно, в среднем поправились лишь на 6 килограммов.

И хотя учёные нашли четкую связь между состоянием ожирения и романтическими отношениями, они отметили, что результаты не означают более нездоровый образ жизни в целом. Например, было установлено, что долгосрочная совместная жизнь значительно уменьшает употребление алкоголя и табака.

Является ли счастье фактором увеличения веса при совместном проживании?

Изображение: unsplash.com

Исследование, проведенное Национальным институтом здравоохранения, недавно рекомендовало парам думать о своем весе с точки зрения здоровья, а не внешнего вида.

Учёные, 4 года наблюдавшие за 169 женатыми парами, обнаружили, что супруги в счастливых браках в два раза чаще склонны набирать вес, чем в несчастливых. Несчастливые супруги с большей вероятностью худели.

Оказалось, что хорошие отношения приводят к тому, что супруги расслабляют усилия по поддержанию веса, так как теряют мотивацию привлекать партнера, а несчастливые отношения вызывают стресс, становящийся причиной потери веса.

Набор веса заразен

Изображение: unsplash.com

Всем нравится заразиться счастьем, но никто не хочет слышать, что жировые складки на животе заразны. Тем не менее, учёные обнаружили, что увеличение веса действительно заразная вещь в браках.

Во время исследования, результаты которого опубликованы в журнале New England Journal of Medicine, учёные проанализировали взаимную активность, социальную среду, привычки, ритуалы и тому подобные факторы более 12 тысяч человек за 4 десятилетия. Они обнаружили, что у партнера есть 37% -ный шанс прибавить в весе, когда его вторая половинка толстеет.

Почему?

Оказывается, всему причиной подстройка привычек счастливых супругов насчет еды — ведь они больше времени проводят друг с другом. С другой стороны, несчастливые пары обычно проводят вместе меньше времени, поэтому не так сильно зависят от привычек партнера насчет еды.

Я не набираю вес — значит ли это, что я в несчастливых отношениях?

Изображение: unsplash.com

Вышеупомянутые исследования изучают вероятность и шансы увеличения веса на основе статусов пар. И хотя сейчас существует статистика почти всех аспектов жизни людей, это не означает, что такие статистические данные применимы или относятся лично к вам. Ведь всегда есть исключения. Вы можете быть в браке или отношениях, но при этом уделять большое внимание упражнениям и диете, иметь генетическую предрасположенность к определенной фигуре или просто мало есть.

Помните, что цель подобных исследований не заклеймить кого-то. Они проводятся, чтобы дать людям понять, почему в жизни случаются определенные феномены, вроде счастливых пар, набирающих вес. Поэтому необходимо использовать эту информацию, чтобы помочь объяснить прирост или потерю веса, а не как лакмусовую бумажку того, здоровы или нет ваши отношения, исходя из ваших килограммов.


Понравилось? Поделитесь с друзьями!

178
178 points