Парень перешел на пиво во время поста и похудел на 20 килограммов

189
189 points

Житель США Дел Холл похудел на 20 килограммов, когда отказался от еды во время Великого поста и 46 дней питался одним лишь только пивом.

Дел Холл, который работает в пивоваренной компании Fifty West в Цинциннати, штат Огайо, начал поститься 6 марта, а завершил — 21 апреля, в день католической Пасхи.

Изображение: WKRC

Бывший солдат рассказывает, что на столь смелый эксперимент его вдохновили пивные постные ритуалы баварских монахов 18-го века и 132 килограмма собственного веса.

«У меня снизился уровень холестерина, снизилось кровяное давление, снизился уровень сахара в крови. Все стало лучше», — говорит парень, который за 46 дней сумел сбросить 20 килограммов, достигнув веса в 112 килограммов.

Всё это время Дел Холл выпивал от 2 до 5 бутылок пива в день, а помимо хмельного напитка — воду и черный кофе без сахара.

«Я не обязательно пью по утрам, я обычно не завтракаю. Поэтому я встаю, выпиваю немного воды, черный кофе — без подсластителя, без молочных продуктов, без ничего, только черный кофе, — рассказывал Делл во время поста. — Я обычно пью первое пиво днем. Но большинство пива я пью дома. Когда я возвращаюсь вечером домой, я выпиваю два или три пива и это довольно типичный день».

Добавим, что первой едой Холла после окончания поста стал костный бульон, который он съел в полночь, а также маленькая порция гуакамоле, холодной закуски из пюрированной мякоти авокадо с добавлением помидоров, кинзы, сока лайма и других овощей и приправ.

«И это был рай!», — говорит он.


Понравилось? Поделитесь с друзьями!

189
189 points