Мышление Черепахи: Как выиграть жизненную гонку, двигаясь медленно и неуклонно

216
216 points

Если вы когда-либо слышали басню о черепахе и зайце, вы знаете, насколько важно упорство в достижении своих целей. Эта басня Эзопа является ценным жизненным уроком и для молодых, и для старых. Если вы её уже забыли, мы вам напомним.

Басня «Черепаха и заяц»

Изображение: Wikimedia/Project Gutenberg

Давным-давно жил резвый заяц, который всегда хвастался своей быстротой. Однажды его похвальба настолько надоела черепахе, что она бросила ему вызов. Когда лесные животные услышали о состязании, они собрались, чтобы увидеть происходящее своими глазами.

Началась гонка и заяц быстро оказался впереди. Некоторое время он бежал по дороге, после чего сделал паузу, чтобы оглянуться на черепаху. Черепаха шаг за шагом медленно продвигалась вперед.

Заяц начал насмехаться над черепахой, спрашивая, как она думает победить, двигаясь настолько медленно.

Заяц знал, что у него много времени. Скорость движения черепахи была слишком маленькой, чтобы наверстать упущенное. И пока черепаха медленно продвигалась вперед, заяц решил вздремнуть и расслабиться.

Черепаха медленно продолжала двигаться вперед. Она не останавливалась, пока не дошла до финиша. Когда гонка заканчивалась, другие животные начали подбадривать черепаху.

Их громкие приветствия разбудили зайца. Запаниковав, он попытался догнать черепаху, но было уже слишком поздно. Черепаха уже пересекла линию финиша.

После этого животные навсегда запомнили урок этой гонки: вы можете быть быстрыми, но кто-то, кто идет медленно и уверенно, всегда победит.

Мышление Зайца

Изображение: unsplash.com

Из этой истории и сейчас можно извлечь ценные уроки. Сегодня люди живут жизнью подобной заячьей. Они никогда не довольствуются простой работой над достижением своих целей. Они хвастаются, насколько они удивительны, и бросают вызов черепахам.

Независимо от того, насколько они хотят достичь цели, они не желают тратить на это долгие часы. Вместо этого они хотят получить все очень быстро.

Современная жизнь просто переполнена таким отношением. Все одержимы мгновенным удовлетворением и получением немедленных результатов. Люди не хотят долгие годы экономить деньги, чтобы стать миллионерами. Вместо этого они транжирят их на лотерейные билеты — в надежде, что за один день станут богатыми.

Мы постоянно тратим деньги на вещи, которые обещают мгновенные результаты — от причудливых диет до косметической хирургии.

Прямо сейчас, всего за пару минут, вы можете получить фаст-фуд.

Изображение: pxhere.com

Вы можете заказать товар в интернет-магазине и через несколько часов он будет у вас дома. А ваше сообщение может быть доставлено в любой уголок мира менее чем за секунду.

Многие из этих изобретений хороши для общества, но они также приучают нас к вредным привычкам. Мы начинаем ожидать мгновенных результатов. Когда мы не можем получить желаемое за один день, мы разочаровываемся и сдаемся.

Мышление Черепахи

Изображение: pxhere.com

Наилучшие результаты вряд ли могут быть получены в одночасье. В большинстве случаев для достижения ваших целей потребуется время. Если вы тренируетесь три часа в неделю в течение месяца, у вас будут скромные результаты. Чтение лишь одной книги не сделает вас внезапно умнее или осведомленнее.

Точно так же медитация на протяжении всего лишь пары недель не окажет серьезного влияния на ваш разум. Вместо того, чтобы думать, как заяц, вы должны действовать как черепаха.

Сосредоточьтесь на достижении устойчивых и долгосрочных целей в своей жизни. Рецепт успеха в жизни — это делать несколько изменений каждый день. Чтобы они оказали влияние, вы должны придерживаться этих изменений в долгосрочной перспективе. Подумайте о том, чтобы делать несколько из следующих вещей:

Медитируйте 10 минут в день. Через год у вас будет более 60 часов медитации. Это поможет улучшить концентрацию, память, сопереживание и креативность. Это также снизит ваши беспокойство и стресс.

Изображение: pxhere.com

Тренируйтесь час в день три раза в неделю. Через год у вас будет более 150 часов тренировок. Это существенно повлияет на ваше здоровье.

Каждый месяц читайте по книге. Через год вы прочтёте 12 книг и приобретете новые знания.

Эти примеры показывают, что постоянство и упорство важнее быстроты. Небольшие изменения суммируются, если вы делаете их каждый день.

Тише едешь, дальше будешь

Изображение: pxhere.com

Когда вы перестанете фокусироваться на мгновенных результатах, вы действительно сможете достичь своих целей. Вам лишь нужно быть настойчивыми и неустанными. Последовательность придаст импульс вашей деятельности и уверенности в себе. Каждый дополнительный день чтения или тренировки основывается на результатах предыдущего дня. Вскоре вам удастся создать долговременные изменения, которые перевернут весь ваш мир.


Понравилось? Поделитесь с друзьями!

216
216 points