Как кубик льда на шее может стать полезным для вашего здоровья

Многие из нас при небольших недомоганиях не хотят обращаться к врачу, а пытаются справиться с проблемой самостоятельно, с помощью нестандартных методов улучшения здоровья. Одним из таких методов является использование кубика льда, приложенного к шее.

Согласно китайской медицине, у основания черепа есть точка под названием «фэн-фу». Она с древних время используется при лечении и профилактике многих заболеваний с помощью акупунктуры.

Те, у кого нет времени или денег для акупунктуры и кто не хочет, чтобы его кололи массой игл, могут попытаться воздействовать на эту точку кубиком льда.

Согласно китайской медицине, точка на шее, прямо под основанием черепа, известна как «фэн-фу».

Как кубик льда на шее может стать полезным для вашего здоровья

Для извлечения пользы для здоровья с помощью точки «фэн-фу», лягте на живот и поместите на эту точку кубик льда. Удерживайте там его в течение 20 минут. Попробуйте делать это один раз утром натощак и один раз вечером, каждые два-три дня.

Как кубик льда на шее может стать полезным для вашего здоровья

В качестве альтернативы, для удержания на месте кубика льда можно использовать шарф. В этом случае вы сможете сидеть или ходить.

Как кубик льда на шее может стать полезным для вашего здоровья

Этот простой метод помогает в решении следующих проблем со здоровьем.

1. Улучшает сон

Как кубик льда на шее может стать полезным для вашего здоровья

Согласно китайской медицине, воздействие на точку «фэн-фу» улучшает качество и длительность сна.

2. Помогает при ПМС

Как кубик льда на шее может стать полезным для вашего здоровья

Метод с кубиком льда является простым и естественным способом облегчить боль во время ПМС.

3. Уменьшает проблемы со щитовидной железой

Как кубик льда на шее может стать полезным для вашего здоровья

Довольно много людей страдают от проблем со щитовидной железой. Конечно, в таком случае нельзя отказываться от необходимой медицинской помощи, однако также стоит попытаться воздействовать на точку «фэн-фу» кубиком льда.

4. Улучшает пищеварение

Как кубик льда на шее может стать полезным для вашего здоровья

Боли в желудке, вздутие живота, расстройство желудка — чрезвычайно распространенные проблемы среди людей всех возрастов. К счастью, китайская медицина говорит, что вы можете улучшить пищеварение и уменьшить газообразование путём воздействия на точку «фэн-фу».

5. Избавляет от частых простуд

Как кубик льда на шее может стать полезным для вашего здоровья

С приближением зимы простудные заболевания становятся всё большей проблемой для многих. Однако размещение кубика льда у основания черепа не только может помочь в борьбе с простудой, но и является своего рода профилактикой на будущее.

6. Уменьшает головные боли

Как кубик льда на шее может стать полезным для вашего здоровья

Почти у каждого человека иногда бывает головная боль, а для некоторых это превращается в настоящую проблему. Для облегчения головной боли часто используют китайскую акупунктуру. Многие люди, использующие метод с кубиком льда, рассказывают о сокращение частоты и тяжести их головных болей.

7. Помогает при артрите

Как кубик льда на шее может стать полезным для вашего здоровья

Артрит может быть тяжелой и болезненной проблемой для многих. К счастью, точка «фэн-фу» облегчает боли, возникающие от артрита. Кроме этого, метод с кубиком льда помогает при гипертонии и гипотонии.

8. Помогает при астме

Как кубик льда на шее может стать полезным для вашего здоровья

Разумеется, больные астмой должны четко следовать указаниям врача. Ведь дыхательные проблемы могут быть очень серьезными и, безусловно, их лечение должен проводить компетентный специалист.

Тем не менее, в таких случаях в дополнение к вашей обычной медпомощи китайская медицина рекомендует метод с кубиком льда, помогающий при симптомах астмы.

9. Уменьшает целлюлит

Как кубик льда на шее может стать полезным для вашего здоровья

Мало кто не хотел бы избавиться от целлюлита. Хотя это может показаться странным, но у людей, регулярно воздействующих на точку «фэн-фу», отмечается заметное уменьшение целлюлита.

10. Уменьшает стресс и усталость

Как кубик льда на шее может стать полезным для вашего здоровья

Стресс и усталость могут оказывать большое негативное на ежедневную жизнь человека. В попытке борьбы с беспокойством, связанным со стрессом и тревожностью, китайская медицина рекомендует метод с кубиком льда.

11. Улучшает настроение

Как кубик льда на шее может стать полезным для вашего здоровья

Возможно, наиболее важным известным следствием воздействия на точку «фэн-фу» кубиком льда является то, что оно может улучшить ваше настроение и сделать вас значительно счастливее!