Есть что-то приносящее удовлетворение в простой математике и эффекте упорядоченности. И данная серия фотографий является прекрасным подтверждением этому: на 23 снимках от Food Network, сделанных на хорошо освещенной мраморной столешнице, представлены 100-калорийные порции различных продуктов здорового питания.
Если вы подсчитываете калорийность, изображения могут помочь вам проследить за ежедневным потреблением. В противном же случае подборка является эстетичным экивоком на огромное разнообразие любой здоровой диеты, охватывая непередаваемый диапазон цветов, текстур и вкусов.
При этом большая часть этой пищи имеет растительное происхождение, обеспечивая дополнительное напоминание о магическом разнообразии фруктов и овощей, созданных природой.
Стебли брокколи
9 штук (длиной около 13 сантиметров) = 100 калорий
Печеный картофель
1 небольшой (от 4 до 6 сантиметров в диаметре) = 100 калорий
Малина
Стебли спаржи
Сыр чеддер с низким содержанием жира
2 28-граммовых кубика = 100 калорий
Редис
Крендельки
21 маленький несоленый = 100 калорий
Чеснок
Красная фасоль (консервированная)
Сардины
4 консервированные в масле, высушенные = 100 калорий
Маленькая морковь
Брюссельская капуста
Половинки сухого жареного кешью
Сельдерей
Сушеный инжир
Изюм без косточек
Плоды окры (на пару или вареные)
43 приготовленных = 100 калорий