10 признаков того, что вы находитесь в здоровых и счастливых отношениях

Отношения — невероятно сложная штука. Если вы и ваш партнер были вместе в течение многих десятилетий или если вы просто решили начать жить вместе через пару месяцев знакомства, нужно так много сделать, чтобы выяснить всё друг о друге.

Существует немало способов, которые позволяют определить, насколько хороши ваши отношения — другими словами, насколько здорово ваше взаимодействие с вашим партнером.

10 признаков, указанных ниже, позволяют заново взглянуть на некоторые из наиболее важных элементов, которые, как правило, имеют успешные отношения.

1. Вы обращаетесь к друг другу за эмоциональной поддержкой

10 признаков того, что вы находитесь в здоровых и счастливых отношениях

Когда вы находитесь в преданных и любящих отношениях, одной из самых важных вещей является полная честность друг перед другом.

Если вы не видите вашего партнера в качестве того, кому можно довериться или если вы рассказываете своим друзьям и родственникам вещи, которые вы не говорите своему партнеру, скорее всего, ваши отношения уже в беде, говорит доктор философии Алиса Бойс в Psychology Today.

2. Вы слушаете, когда вам говорят: «Нет»

10 признаков того, что вы находитесь в здоровых и счастливых отношениях

Еще одним из самых важных компонентов успешных отношений является возможность высказать свое мнение.

Если вам действительно не нравится что-то, вы не хотите что-то делать или просто не согласны с чем-то, что говорит ваш партнер, важно сказать об этом.

Ваши возражения, если партнер пересекает линию, придают вам новые силы и энергию.

3. Вы чувствуете себя хорошо в своем теле

10 признаков того, что вы находитесь в здоровых и счастливых отношениях

Скорее всего, каждый из нас имел проблемы с самооценкой в тот или иной момент жизни.

Вот почему так важно чувствовать себя любимым, оцененным и желанным в отношениях.

Если ваш партнер заставляет вас чувствовать себя комфортно, красиво и привлекательно, то ваши отношения, скорее всего, здоровые.

4. Вы разделяете хобби друг друга

10 признаков того, что вы находитесь в здоровых и счастливых отношениях

Существует много видов любви. Среди них «страстная любовь» и «любовь-дружба», пожалуй, два самых важных стандарта бытия в отношениях.

Будучи любящими друзьями важно, по крайней мере, интересоваться увлечениями другого человека.

Не обязательно показывать, что вы полностью поглощены его хобби, а скорее нужно продемонстрировать, что вы заботитесь о своем партнере и его любви к чему-то за пределами ваших отношений.

5. Вы не хотите его менять

10 признаков того, что вы находитесь в здоровых и счастливых отношениях

У пар с самыми успешными отношениями практике есть одно общее: уважение друг к другу.

По словам доктора Бойс, вы никогда не должны чувствовать себя хуже как личность, чем в начале отношений.

Если ваш партнер постоянно хочет изменить ваши взгляды, манеры и даже принижает ваши ценности, это сделает вас менее уверенными в себе и заставляет вас видеть меньше своих положительных качеств.

6. Они не обвиняют других

10 признаков того, что вы находитесь в здоровых и счастливых отношениях

Четким показателем чьего-то истинного характера является то, как он взаимодействует и общается с другими людьми.

Если, скажем, ваш партнер действует необъяснимо грубо по отношению к кому-то или обычно обвиняет других в своих неудачах, то в ближайшее время он может начать делать то же самое и по отношению к вам.

Здоровыми отношениями являются те, в которых ценятся доброта и сострадание к другим.

7. Вы делаете комплименты друг другу

10 признаков того, что вы находитесь в здоровых и счастливых отношениях

Мы все любим получать комплименты. Будь то наша внешность, умения, вкусы или ум.

Если вы очень критично настроены друг к другу и чувствуете, как ваш партнер постоянно придирается к вашей манере делать определенные вещи, вы, возможно, подсознательно чувствуете, что не достаточно хороши для него.

В то же время, если вас ежедневно хвалят, это означает, что у вас весьма успешные отношения, в соответствии с Psychology Today.

8. Вы делитесь своими страхами

10 признаков того, что вы находитесь в здоровых и счастливых отношениях

Может быть чрезвычайно трудно открыть наши самые потаенные и мрачные страхи в жизни. Для многих об этом трудно говорить даже родственникам и ближайшим друзьям.

Но если вы и ваш партнер регулярно слушаете и доверяете друг другу — это просто означает, что ваши отношения сильные и здоровые.

Раскрытие наших уязвимостей и страхов друг другу чрезвычайно важно в длительных отношениях.

9. Вы ежедневно показываете физическое влечение

10 признаков того, что вы находитесь в здоровых и счастливых отношениях

После длительного периода отношений довольно приятно вернуться к тому, с чего всё между вами началось: физическому влечению.

Показывая четкую привязанность друг к другу, вы напоминаете другому человеку, как вы в первый раз обратились к нему.

Наиболее успешные пары, как правило, ежедневно устраивают друг другу небольшой показ взаимного влечения.

10. Ни один из вас не считает другого само собой разумеющимся

10 признаков того, что вы находитесь в здоровых и счастливых отношениях

Будь то уборка дома, оплата счетов или выполнение семейных дел, каждый человек, будучи в отношениях, должен помогать нести другому этот нелегкий груз.

Здоровыми отношениями являются те, в которых оба партнера играют равную роль. У вас не должно быть чувства, что вами пользуются и вы более загружены, нежели другой.