10 жестоко честных признаков, что ваш брак исчерпал себя

173
173 points

Вы никогда не думали, что станете одним из «тех людей». Вы были намного осторожнее, чем они. Вы упорно трудились, чтобы найти партнера, который обладает всеми теми качествами, которые вы считали важными.

Вы серьезно отнеслись к браку. Вы давно встречались. Вы были влюблены. Вы договорились о всем, что имело значение, или, по крайней мере, вы думали, что это сделали. Теперь вы не так уверены.

Теперь вы и ваш супруг, кажется, расходитесь во всем. Что еще хуже, вас разделяют не только большие вещи. Многие мелочи, которые делает ваш супруг и которые вы раньше считали такими милыми, сейчас просто выводят вас из себя!

Вы всегда обещали себе, что когда свяжете себя узами брака, это будет навсегда. Теперь вы задаетесь вопросом, закончится ли когда-нибудь эта вечность. Теперь вы спрашиваете себя: должен ли я развестись?

Изображение: unsplash.com

Вы не хотите сдаваться, но вы не знаете, сколько еще сможете продержаться, особенно после того, как замечаете все больше признаков, что ваш брак исчерпал себя. Вы чувствуете себя таким злым, но в то же время таким одиноким и опустошенным, но вы не уверены, что все достаточно плохо, чтобы развестись.

Вы не хотите разрушать свою семью или обрекать своих детей на встречи с психотерапевтом из-за того, что вы облажались. Но вы не уверены, что можете остаться.

И хотя нет надежного способа выяснить, не переживает ли ваш брак просто трудный момент или же ваши проблемы стали настолько большими, что вы близки к тому, чтобы пройти точку невозврата, существуют определенные признаки, что ваш брак исчерпал себя или находится в серьезной опасности. Вот 10 из них.

1. Вы потеряли всякое уважение к супругу

Изображение: unsplash.com

Как только вы теряете уважение к супругу (по любой причине), все остальные аспекты ваших отношений становятся более сложными. Вы начинаете чувствовать, что ваш супруг «меньше», чем он был. Вы начинаете относиться к нему с презрением.

Известный специалист по браку Джон Готтман называет презрение одним из четырех всадников апокалипсиса в браке. Оставленное без внимания презрение убьет ваши .

2. Ваш супруг больше не уважает вас

Подобно тому, как ваше презрение может разрушить ваш брак, так и презрение вашего супруга к вам может сделать то же самое. Если вы чувствуете, что ваш супруг постоянно осуждает и критикует вас, а то, что вы делаете, никогда не бывает достаточно хорошим, скорее всего, ваш супруг презирает вас.

Если вы хотите сохранить свой брак, вам и вашему супругу необходимо разобраться с тем, что происходит, и предпринять шаги, чтобы как можно скорее восстановить взаимное уважение в вашем браке.

3. У одного из вас роман на стороне и он отказывается его прекратить

Изображение: unsplash.com

Хотя многие браки могут пережить одну измену, немногие браки могут пережить постоянное хождение налево одного партнера, которое он или она отказывается прекратить. Измена определенно может быть потрясением для вашего брака, но настоящий нокаутирующий удар — это когда один из супругов недостаточно заботится о чувствах другого, чтобы положить конец измене.

4. Вы фантазируете о жизни без супруга — много!

Практически каждый человек, который когда-либо был женат достаточно долго, чтобы ослаб эффект медового месяца, в какой-то момент мечтал снова стать одиноким. Но если вы обнаружите, что каждый день думаете о том, чтобы жить самостоятельно, ваш брак в беде.

Ну а если вы зашли так далеко, что подыскиваете себе квартиру, эта проблема имеет решающее значение.

5. У вас постоянные конфликты

Изображение: unsplash.com

Все иногда конфликтуют, но никто не может долго жить в браке, когда сражаться приходиться постоянно. Если каждый ваш разговор с супругом заканчивается спором, под поверхностью вашего брака скрывается бОльшая проблема, чем вы хотите признать.

Чтобы разобраться с проблемами, которые стали настолько большими, вам, вероятно, понадобится специалист.

6. Вы ругаете друг друга с критикой

Подобно презрению, критика также является одним из самых смертоносных убийц брака. Если вы и ваш супруг постоянно пытаетесь доказать, что вы «правы», а ваш супруг «неправ», или вы обнаруживаете, что не можете сказать ничего хорошего о партнере, в вашем браке укоренилась критика.

Если вы не выкорчуете корни критики сейчас, она в конечном итоге разрастется настолько, что поглотит все те добрые чувства, которые вы и ваш супруг когда-то испытывали друг к другу.

7. Супруг использует физическое насилие

Изображение: unsplash.com

Физическому насилию нет оправдания. Совсем. Когда-либо. Если ваш супруг (-а) использует физическое насилие по отношению к вам или вашим детям, пора перестать задаваться вопросом о сохранении брака и начать планировать уход. Сейчас.

8. У одного из вас есть проблема злоупотребления психоактивными веществами и он не ищет помощи

Неконтролируемое злоупотребление психоактивными веществами может стать поцелуем смерти даже для самого крепкого брака. И хотя проблема с наркотиками или алкоголем способна пустить брак под откос, многие пары считают, что могут пережить бурю, если человек с проблемой справляется с ней, а не отрицает ее.

Однако если человек с проблемой не хочет ничьей помощи, поддержание брака с ним часто становится невозможным.

9. Вам говорят, что вы всегда во всем виноваты

Изображение: unsplash.com

Никто в браке не бывает всегда прав или всегда неправ. Если ваш супруг/супруга отказывается брать на себя ответственность за то, что он или она делает, такая оборонительная позиция не позволит вам когда-либо обсуждать и решать любые вопросы, которые могут возникнуть у вас в браке (независимо от того, чья «вина» в этих проблемах).

Ваш супруг станет вечной жертвой, а вы сыграете роль «плохого парня». Этот вид защиты — еще один серьезный убийца брака.

10. У вас фактически исчез физический контакт

Вы больше не занимаетесь любовью Вы больше не целуетесь и не обнимаетесь. В действительности вы едва касаетесь друг друга. Ничто из перечисленного не является хорошим знаком.

У здоровых пар много физического контакта. Если вы и ваш супруг (-а) не касались друг друга годами, это обязательно отрицательно скажется как на вашей самооценке, так и на браке.


Понравилось? Поделитесь с друзьями!

173
173 points